セミナー報告 2022.01.25-26【受講無料】 第7回オンラインセミナー 「婚活に役立つ食生活のススメ」

1月25日、26日、【受講無料】～もりおか婚活コンシェル～　第7回オンラインセミナー

「婚活に役立つ食生活のススメ」(女性編・男性編）　が開催されました。

この事業は「盛岡市子ども・子育て支援事業補助金」を活用して実施した事業で、Ｚｏｏｍを活用したオンラインセミナー。今年度から当法人が取り組んでいる事業です。

男性版と女性版、別日での開催となりました。

今回お話を下さったのは、臼井名津子先生

管理栄養士・日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士

岩手県内でフリーランスの栄養士として、子どもから大人、傷病者からアスリートに至るまで幅広く栄養指導、講演、調理実習などをしている。「楽しくきっかけづくり」がモットー。釜石シーウェイブスRFCチーム栄養士、公益財団法人岩手県体育協会スポーツ医・科学委員等という先生

■セミナーの内容

【男性版】

1、健康で長く働くこともモテ要素

2、見た目の違いは食意識で決まる

3、忙しくてもすぐに出来る食事のポイント

など

【女性版】

1、婚活は肌が命！つや肌づくりの食生活

2、人生100年時代、女性が知っていてほしいこと

3、心をつかむ健康時短レシピ

という内容でお話をしてくださいました。

食生活で内側から綺麗になることで、肌にハリが出て外見が若々しくなる。婚活イベントで女性と料理の話をするときのコツなど、非常にわかりやすく良い内容でありました。

ありがとうございました！！

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